最近キックボクシングのジムに通っているのですが、股関節が恐ろしく硬いんです。 これは、ゴルフにも良くない！ と、いうことで、ピンポイントで伸ばせる振動するボール、ドクターエアの３Dコンディショニングボールをポチリ。 テニスボールとかでもいいん…
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